大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下柴鱼汤的做法大全家常的问题,以及和新鲜柴鱼做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
柴鱼煲汤的做法大全 柴鱼汤怎么煲
材料:柴鱼100克、花生100克、排骨200克,食用油、食盐、姜片、料酒、胡椒粉、葱花各适量。
(1)将柴鱼洗净后剁成小块,花生提前浸泡,排骨剁成块入沸水焯一下,白米洗净。
(2)炒锅倒油烧热,爆香姜块,放入炒好的排骨、柴鱼翻炒。
(3)加入料酒以及水、花生大火煮开。
(4)将奶白排骨超鱼汤倒入砂锅中,加米熬煮成粥,放食盐、胡椒粉、葱花即可。
材料:柴鱼400克,食用油、食盐、辣椒、生姜、大葱、十三香、调味鲜各适量。
(1)将柴鱼清理干净后,撒上姜、蒜、十三香、盐腌制一小时左右。
(2)倒出腌出的汁和渣,重新放上姜片、香葱,放进锅里蒸熟。
(4)尖椒切碎,放入油锅中爆香,调入调味鲜炒香后浇在柴鱼上即可。
材料:柴鱼500克、豆腐300克,食用油、食盐、香葱、辣椒、调味鲜各适量。
(2)油锅烧热后加水烧开,放入柴鱼煮成奶白色。
(3)放入食盐、豆腐以及胡椒粉适当的煮一会。
柴鱼汤的做法窍门
1、将柴鱼洗净,放水中泡软用手撕成条块状;
2、冬瓜去皮洗净切片,香葱、大蒜分别洗净,切细,姜切丝;
3、将油锅烧热,加入花生油,放入大蒜末爆出香味,倒入柴鱼、冬瓜翻炒至鱼肉卷起;
4、往锅中加适量清水,加入料酒、姜丝,盖上锅盖,温火煮15分钟;
5、加入葱花、盐、味精调味即可。
大蒜3瓣,香葱1根,姜2片,料酒1小勺,花生油、盐、味精适量
主料:节瓜500克,猪排骨(大排)400克,柴鱼50克
辅料:枣(干)20克调料:盐2克,姜3克
1.节瓜刮去皮,洗净。2.红枣洗净去核。
3.柴鱼撕成小块,烘炒片刻,除去腥味。
4.排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。
5.把适量清水高火6分钟至滚,放下柴鱼、排骨、红枣、姜(拍松)片,中火40分钟,下盐调味即可。
原料:材料:米3两(约120克),柴鱼1两(约40克),细粒花生仁2两(约80克),贵妃骨(有肉猪扇骨)1斤(约600克),腐竹1/2两(约20克),葱粒2汤匙,冲菜2片,切片油条适量。
配料:腌米料:油、盐各1/2茶匙。调味料:胡椒粉、麻油、熟油各少许,盐适量。
1、米用清水浸片刻,去水,加入腌米料拌匀,待米发涨并呈乳白色时,用匙压碎。
2、柴鱼用清水浸透,沥干,起白镬烘至微香。
3、贵妃骨斩件,氽水洗净,花生用煮水浸1小时以上,去水,再用煮水浸火局半小时,冲菜洗净,切细,腐竹抹净,剪碎。
4、清水15杯注入锅内,先放入腐竹、花生,柴鱼和贵妃骨同煲1小时以上,添加适量煮水,才下米用大火煲20分钟,然后改慢火煲成粥。
5、最后下冲菜和调味料搅匀,上碗时撒上葱粒和切片油条便成。
要挑选切片宽薄、色泽淡浅、纹路清晰细致、完整而不细碎者,最好能将柴鱼片凑近闻闻或放入嘴巴咀嚼,若香气扑鼻,不含一丝腥臭味的才是极品。
市面上亦有以炸弹鱼制作的柴鱼片,其切片细小,有着一股腥臭味,风味自然不如鲔鱼柴鱼片。
此外,亦可直接购买干燥后的柴鱼块,回家后以刨刀削片,
但须注意的是,完整的柴鱼块若能保持干燥,可存入10年不坏,一旦刨开,完全不添加防腐剂的柴鱼,就需加以冷藏,方能保持鲜美
病人吃柴鱼汤的做法
柴鱼汤非常适合手术后恢复中的病人加快伤口愈合,补充蛋白质。
主料:活柴鱼一条,豆腐一块,姜少许。
柴鱼清理干净切块,鱼切块,姜切片。烧油下入姜片爆香。再放进柴鱼。放点盐煎片刻。倒进清水。将鱼汤煮浓绸。倒进豆腐再煮十分钟。煮好的鱼和豆腐。
柴鱼的蛋白质含量丰富,每100克可食部分中含有蛋白质16.5克,是一种优质的蛋白质来源,蛋白质可以在人体中分解成氨基酸,为人体合成抗体提供足够的原料,提高机体的免疫力,且柴鱼汤味道鲜美,容易消化,非常适合中老年人、少年儿童食用。
柴鱼汤性平,味甘,高营养、低胆固醇,含有丰富的优质蛋白质,且柴鱼汤中含有氨基酸和含氮物质,能够使汤味鲜美,食用柴鱼汤有很好的健脾开胃、强健身体的功效,适合脾胃虚弱、食欲不振、食少体倦、消瘦、营养不良的人群食用。
柴鱼汤中含有的不饱和脂肪酸以及蛋白质、鳕鱼胶等营养成分,能够促进皮肤胶原蛋白的合成,增加皮肤的弹性,延缓皱纹的产生,且柴鱼汤中的不饱和脂肪酸、维生素E还有抗氧化、抗自由基的作用,因此食用柴鱼汤还有很好的美容养颜功效。
关于本次柴鱼汤的做法大全家常和新鲜柴鱼做法的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。