烤香菇的做法烤箱窍门(香菇烤箱多少度烤干)

烤箱烤香菇的做法

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烤箱烤香菇的用料

鲜香菇 300克盐适量孜然适量辣椒粉适量食用油适量

烤箱烤香菇的做法步骤

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步骤 1

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鲜香菇洗干净,晾干水分,斜着片成这样的大片,目的是易于入味。

步骤 2

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放入晚,孜然,辣椒粉,食用油。搅拌均匀,腌制30分钟。

步骤 3

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烤盘涂抹薄薄一层食用油,把腌好的香菇平铺在上面。烤箱上下火160~170度,15~20分钟,把香菇烤到微焦就好啦!

家用烤箱烤香菇的做法

家里有个烤箱,做菜也会变得很简单,这边炒着菜,那边烤箱烤着,一会的功夫就出来两道菜。哈哈。

烤箱菜一般都比较简单易学,事先腌制好,入烤箱烤就可以了,非常省事,味道还不错,所以烤箱菜一般不会失败,不会做饭的人都可以一试哈。

原料:

香菇,盐,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,橄榄油。

做法:

1、香菇洗净,剪去香菇梗,打花刀。

2、香菇放盆里,先均匀撒上盐,颠匀。接着撒上孜然粉、辣椒粉和黑胡椒粉拌匀,最后倒入橄榄油,拌匀。

3、排入烤盘,入预热好的烤箱中层,220℃烤15分钟左右即可。

烤香菇的做法烤箱

1.香菇洗干净,去蒂

2.用小刀从中间位置划个口,好入味

3.也可划小口,这样也好看

4.准备好的香菇放入大碗,直接称量油,烧烤料。盐

5.用筷子多搅动,让每一个香菇都沾上调料,烤盘铺锡纸,整齐地放好香菇

6.送入提前预热的烤箱,上下火200度,烘烤15分钟

7.拿出来再撒一点烧烤料,之前的碎边角料可以放进去一起烤,再烤10分钟即可

8.特别说一下,每家烤箱温度不同。买的香菇也分大小,具体操作起来多观察哦,别把香菇烤干了

扩展资料:

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

1、提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2、延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

3、防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。

4、降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。