电饼铛煎培根的做法
1、准备150克左右的培根,以及适量的食用油,一些生菜和金针菇以及食盐、胡椒粉等配料备用。
2、将电饼铛加热之后,用刷子在电饼铛的内部刷一层薄薄的油,油太厚反而不适合煎培根。将培根一片一片的放置在电饼铛内部开始煎炸,可以将时间调整到5分钟左右,然后盖上盖子让培根煎炸一会。
3、五分钟过后将培根翻面继续调整时间煎炸,但是一定要注意火力,不要把培根炸焦了。煎好的培根香气四溢,可以适当撒一些食盐和胡椒粉调味,也可以用生菜包着培根一起食用,其口感会更好。
金针菇的5种家常吃法
金针菇的5种家常吃法如下:
一、凉拌金针菇
1、金针菇切去底部,洗净,撕开。
2、准备好蒜末、葱末、青红椒末(也可以用其他的凉拌汁)。
3、锅里烧开水,放入金针菇焯水3分钟煮熟后捞出过凉水。
4、锅里烧热油,倒入蒜、葱、青红椒炒出香味。
5、将炒好的调料倒入金针菇中,加适量的生抽、盐、醋,一起搅拌均匀即可。
二、蒜蓉金针菇
1、准备好金针菇半个、大蒜1整关、葱1根。
2、将金针菇切去底部,洗净后撕开,分散摆入盘中。
3、大蒜切成末。
4、锅里烧热油,开最小火,放入大蒜慢炸,并加适量盐、1小搓白糖炒成蒜蓉酱。
5、将炒香的大蒜铺在金针菇上,放入蒸笼中,隔水蒸8分钟左右。
6、取出,将里面的蒸出来的水倒入小碗中,加1勺生抽搅拌均匀。
7、将拌好的汁再淋回金针菇上,洒适量葱花装饰一下即可。
三、水煮菌菇
1、准备要煮的菜,另外配上豆瓣酱、姜、八角、辣椒、花椒、芹菜。
2、将要煮的菜分别切好、金针菇洗净撒开备用。
3、锅里烧热油,放入姜片、干辣椒、八角、花椒炒出香味。
4、加1大勺豆瓣酱一起炒出红油。
5、加入足够的清水煮开。
6、放入各种菌菇煮至熟透,撒上芹菜稍微煮一下即可。
四、鱼香金针菇
1、金针菇洗净,锅里烧开水,放进去焯30S至软后,捞出沥干水分。
2、调鱼香汁:碗里分别加入生抽2小勺、醋2小勺、料酒1小勺、白糖2小勺、淀粉1小勺、清水2小勺调成鱼香汁备用。
3、锅里烧热油,加入一大勺豆瓣酱,加入大蒜瓣、大葱段,炒出红油;加入青辣椒,炒匀,再加入金针菇;接着倒入鱼香汁,加适量清水炒至熟即可。
五、培根卷金针菇
1、准备好金针菇、培根片。
2、金针菇洗净撒开备用,培根切成两半。
3、取培根片卷起金针菇,插好牙签固定。
4、平底部放适量油,放入金针菇卷煎至两面金黄即可。
电饼铛的危害有什么
电饼铛的主要使用场景就是煎、烙、烤等等,所以不粘涂层是必然会有的,一般情况下大多数不粘涂层就是“特氟龙”,其主要成分是聚四氟乙烯。这种物质有着很优秀的稳定性、耐腐蚀性、自润滑性和良好的抗老化能力,也被称之为是“塑料王”,正常的使用范围是不会有什么危害的。
对于一个“吃货”来说,电饼铛唯一的“危害”可能就是会让人比较容易胖。因为电饼铛的主要烹饪方式就是煎、烤、烙等的方式。
而我们一般是很少以此类做法烹制蔬菜的而我们一般是很少以此类做法烹制蔬菜的,所以用电饼铛做出来的食物基本都是高蛋白、高脂肪或者高碳水的,并不是说这就一定不好,但是吃多了是肯定容易胖的。
电饼铛加热均匀,自动断电,涂层锅底,可以煎、炒、烙、烤等。所以经常用电饼铛煎红糖芝麻饼、梅干菜肉饼,做水煎包和生煎饺子,锅巴饭、煎鱼煎豆腐甚至南瓜吃完留下的南瓜子都用电饼铛来炒。
电饼铛的漏电隐患倒是有的电饼铛的漏电隐患倒是有的。如果非要找一点危害,那就是电饼铛存在漏电的隐患。由于电饼铛的发热盘和锅是一体的,所以在清洗时需要用热毛巾擦拭,而不能放在水龙头下冲洗。如果放在水龙头下冲洗很可能会造成进水,导致短路,进而漏电。当然,只要不违规操作,还是很安全的。
电饼铛相当于用电热丝加热的不粘锅,不同于不粘锅,它有两个加热面。所以对于烙饼、软饼、披萨等饼胚类料理制作特别的方便快手。那么和食物相关,他有什么危害呢?由于使用了不粘涂层,如果对不粘涂层使用不当,也会带来一些健康风险的呢。
不沾涂层中的特氟龙可以耐受很高的温度不沾涂层中的特氟龙可以耐受很高的温度,只有被加热到260度以上才会产生变化、释放气体之类的,超过450度才会分解、被明显破坏。但是一般情况下烹饪什么食物都极少用到如此高温,只要注意不要空烧就可以了,而且大部分电饼铛的加热都是有明确档位控制的,就算想烧到那么高也不太容易。
电饼铛的发热原理是电热管加热,具有自动点火和自动熄火的功能,在温度达到设定值时,自动熄火停止加热,避免了温度控制不好导致食物糊掉,发热管干烧也不会损坏,寿命长,在某种程度上,比有些锅还安全些。
不要用钢丝球或金属的锅铲、筷子接触不粘烤盘不要用钢丝球或金属的锅铲、筷子接触不粘烤盘。尖锐的金属摩擦不粘涂层表面,会引起涂层损坏。避免涂层脱落,您可能会意外地摄入从一个电饼铛烤盘中脱落下来的一小片不粘涂层。推荐使用木制或食品级硅胶材质的锅铲。用软布及中性清洁剂清洗。
众所周知电饼铛会有电磁辐射,但有电磁辐射,也是人体承受范围内的,也不影响身体健康,自然界包括太阳对人类的电磁辐射每年总量要比这个电饼档大很多,人类仍然健康的活着,因此不需要担心。只要保持电饼铛的清洁即可。