本篇文章给大家谈谈炝锅烩面的做法窍门,以及炝锅烩面做法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
炝锅烩面的做法和配料
【食材】:羊前腿肉100克、烩面坯3片、面粉1大勺、大葱半根、青菜少许、盐、生抽、老抽少许
1、羊肉肥瘦分开,瘦肉切成薄片,肥肉切块,大葱切段
2、炒锅加油,油烧到九成热下入大葱、羊肉片猛火爆炒,炒至肉焦葱黄加盐、老抽调味,炒匀
4、另起锅加少许油,下入羊油翻炒至出油,油脂被炒出后,油渣盛出
5、用炒出的羊油制作高汤;油中加一大勺面粉,炒至面粉微黄成糊糊状,加开水(这就是不用熬高汤的窍门)
6、水开,把烩面坯拉成片下入,煮2分钟左右
9、最后下入青菜即可出锅,撒香菜即可
炝锅烩面一碗吃不够,它的做法都有哪些呢
面条的吃法在中国有千百种,无论哪一种做法都十分有特色。而在北方面条最普遍家常的做法可能就属炝锅面了。炝锅面起源于山东、河南一带,因为在制作时需要炝锅来煮汤,于是就有了这个名字。
这道面条吃起来口感爽滑,香味浓郁,十分过瘾!而且什么食材都可以做,羊肉、扁豆、西红柿等......各种食材都可以搭配。
做法虽很简单,但如果不掌握要领,仍做不出这道美食的经典味道。一些南方人也会在家里尝试做炝锅面,可惜做出来的面条非常硬、没有嚼劲,这是没有掌握要领。今天室长将压箱底的做法手把手教会大家,保证做出来的炝锅面爽口入味又好吃!
①首选在食材,就十分考究。食材种类特别丰富,新鲜西红柿做汤底,配上正应季的菠菜、香菇,有肉蘑菇又有蔬菜。5分钟煮一锅,轻松让咱们达到膳食均衡。
第一次,肉块炒香后加入西红柿丁,可以做出香浓的汤汁打底。第二次,临出锅加入,可以吃到西红柿酸爽的果肉。
③花椒油可以丰富面条的味道,一点麻麻的味道,闻起来特别香,也会让让人特别有食欲。
但炸花椒大家记住一个窍门“小火出麻,大火出香”,今天室长用大火炸出花椒鲜,给炝锅面的味道锦上添花,一碗根本不够吃!
挂面/葱姜蒜/生抽/盐/白胡椒粉/花椒
1、食材处理:西红柿、香菇切丁,五花肉切片,菠菜切成段备用。
2、煸炒:锅中放底油,三成热下入五花肉,煸炒变色后放入香菇丁炒至出焦边,加入葱姜蒜倒炝锅,放一半西红柿丁炒出汁水。
3、调味:锅中加入一些生抽(调色调味),兑上适量清水稍加煲煮,加少量盐和白胡椒,大火烧制。
4、煮面:锅开后下入挂面,用筷子搅拌防止粘黏,兑入两次凉水。话说“三开饺子两开面”,面条点两次水基本成熟。
5、最后:开锅后放入焯过水的菠菜,关火下入剩余西红柿丁即可。
另起一锅坐油,油温升高后下入一把花椒小火爆香,舀一勺花椒油淋入面中,出锅装碗即可完成~
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什么是炝锅面
炝锅面是一道以面条、虾米、小白菜、黄豆芽作为主要食材,以植物油、大葱、酱油等作为辅料制作而成的传统豫菜系面食。
辅料:猪肉(瘦)(250克)黄豆芽(200克)小白菜(30克)虾米(15克)
调料:植物油(20克)大葱(10克)盐(3克)酱油(10克)
4.瘦猪肉洗净切丝放入淡色酱油、淀粉、水腌15分钟;
5.锅烧热放入油,加肉丝快炒,至肉色盛出;
6.锅内倒油烧热,爆香葱段、虾米,将淡色酱油淋下;
7.倒入鲜汤及黄豆芽、小白菜,煮沸加盐调味;
8.再放入瘦猪肉拌炒均匀即可熄火;
9.把面条煮熟后盛入碗内,淋入汤汁即可。
面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。
黄豆芽:黄豆芽含有丰富的维生素,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。另外因为黄豆芽含有维C,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处,常吃黄豆芽还有健脑、抗疲劳、抗癌,防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。
小白菜:小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,胡萝卜素、烟酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质。它能缓解精神紧张,考试前多吃小白菜,有助于保持平静的心态。根据医书记载,小白菜有和中,利于大小肠的作用,能健脾利尿,促进吸收。小白菜还有助于荨麻疹的消退。
虾米:虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素,能很好地保护心血管系统,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用;并还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。老年人常食,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。
好了,关于炝锅烩面的做法窍门和炝锅烩面做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!