什么是职业能力探索
1、正确认识能力和技能的概念及分类，能够对自己的技能进行探索和分类。
2、能列举自己最擅长并愿意在工作中使用的可迁移技能、自我管理技能和专业知识技能，并能举出相应的例子加以证明。
3、能使用相关资源和方法来了解意向职业的技能要求。在职业规划中能重视对个人技能的澄清，愿意在今后的生活实践中不断观察反思并有意识地培养自己所欠缺的技能。
大学生如何进行职业探索，探索途径有哪些
进行职业探索通常采用查阅、讨论、参观、实习和访谈的方法。其中对宏观环境的探索主要采用查阅和讨论的方法；而对行业环境、组织环境、岗位环境的探索，除了通过查询资料和讨论外，还可以通过实地参观、实习以及对相关从业人士进行访谈等方法。
职业能力的探索方法有哪些
进行职业探索通常采用查阅、百讨论、参观、实习和访度谈的方法。其中对宏观环境的探索主知要采用查阅和讨论的方法；而对行业环境、组织环境、岗位环境的探索，除了道通过查询资料和讨论外，还可以通过实地版参观、实习以及对相关从业人士进行访谈权等方法。
职业能力探索的方法是什么
1、进行职业探索通常采用查阅、讨论、参观、实习和访谈的方法。
2、其中对宏观环境的探索主要采用查阅和讨论的方法；而对行业环境、组织环境、岗位环境的探索，除了通过查询资料和讨论外，还可以通过实地参观、实习以及对相关从业人士进行访谈等方法。
职业生涯的5个阶段
1、成长阶段（从出生至14岁）。这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。
2、探索阶段（15至24岁）。这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。
3、建立阶段（25至44岁）。这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。
4、维持阶段（45岁至65岁）。这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。
5、衰退阶段（65岁以上）。这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。